お知らせ
2024-06-30 09:15:00
【参考情報】 糖質の多い甘い清涼飲料が「うつ病」のリスクを高める ～ブラックコーヒーはリスクを低下 日本人8万人超を調査～
糖質の多い甘い清涼飲料が「うつ病」のリスクを高める ～ブラックコーヒーはリスクを低下 日本人8万人超を調査～
糖質の含まれる甘味飲料・炭酸飲料・野菜・果物ジュース・コーヒー飲料の摂取量が多い人は、うつ病の発症リスクが2.3～3.6％高いことが、国立精神・神経医療研究センターなどが40～74歳の中高年8万人超を5年間追跡した大規模な調査で明らかになった。一方、ブラックコーヒーの摂取量が多い人は、うつ病のリスクが1.7％低かった。糖質の過剰摂取による脳由来神経栄養因子の減少や炎症作用、カフェインによる抗酸化作用や抗炎症作用の影響が考えられるとしている。
出典:日本医療・健康情報研究所
詳細内容は こちら から
2024-06-30 09:00:00
【参考情報】 公立学校共済組合「ストレスチェックデータ分析結果報告書」が公開されました
教職員の方々のストレスフルな実態が明確に分析・報告されています
公立学校共済組合が2016年度から2022年度までの7年間分のストレスチェックの結果データの分析を実施し、報告書として取りまとめました。
分析結果(PDF)は こちら からご覧ください
2024-06-28 10:00:00
【ご参考】 中小企業の経営者に向けた『健康経営セミナー（動画）』のデータ提供開始について(健康長寿産業連合会)
■『健康経営セミナー（動画）』の内容
健康長寿産業連合会では、健康経営に関する基本的な考え方について短時間で学べるコンテンツを提供することで、今後、健康経営に取り組む中小企業の経営者を後押しし、積極的な健康経営の活動の推進につなげることを目指しています。以下URLより動画をご自由に視聴いただけます。
〇動画コンテンツ
講師：岡田 邦夫 氏 特定非営利活動法人健康経営研究会 理事長、健康長寿産業連合会 理事、WG3共同座長コンテンツ構成：「中小企業の健康経営」Ⅰ （約10分）
「中小企業の健康経営」Ⅱ （約12分）
「中小企業の健康経営」Ⅲ （約13分）
詳細は こちら からご確認ください。